Nuestra escuela de Tenis comienza su undécimo año con la misma ilusión del primer día. Afortunadamente y gracias a vosotros, cada temporada lo hacemos con más grupos y alumnos.
Los objetivos de la escuela: fomentar el tenis y el ejercicio físico entre los socios del club, promover, mediante el deporte.
La Escuela ofrece clases de tenis y pádel para todos los niveles y edades, creando grupos con personas de niveles, edades y expectativas similares:
- Mini-tenis
- Iniciación
- Iniciación avanzada
- Perfeccionamiento
- Pre-competición.
Así mismo, existe la posibilidad de recibir clases particulares para todas aquellas personas que lo deseen.
El mini-tenis está indicado para niños con edades comprendidas entre los 4 y 8 años.
Con la introducción del mini-tenis queremos conseguir potenciar el deporte y en especial, el tenis, desde edades muy tempranas, consiguiendo una nueva forma de planificar la enseñanza.
Los principales objetivos que buscamos con el mini-tenis son:
- Introducir a los niños en el tenis de una manera divertida y educativa.
- Hacer que los niños vean “siempre” en este nivel el tenis como un juego, no como una obligación.
- Crear hábitos positivos.
- Que los niños acudan a la clase de mini-tenis ilusionados como si estuvieran jugando entre ellos en el recreo del colegio.
- Por parte del cuerpo técnico debemos desarrollar las cualidades y aptitudes de los niños.
Resaltar la importancia que tiene el aspecto educativo:
El comportamiento, interés y capacidad de aprendizaje.
También al aspecto deportivo:
Las cualidades y aptitudes físicas así como el grado de habilidad con la raqueta
Indicada a partir de los 8-9 años, una vez superada la fase del Iniciación – Niños.
También es el nivel de inicio a la práctica del padel para cualquier persona independientemente de su edad.
En el caso de los niños prestamos atención a aspectos más reales en la enseñanza con ejercicios directamente relacionados con el padel.
Nuestro objetivo fundamental es la enseñanza y práctica de la mecánica de los golpes básicos del tenis por parte del alumno.
Es importante que los alumnos adquieran capacidad de aprendizaje, es decir que, una vez hemos explicado el movimiento, sean capaces de realizar la ejecución del mismo. Para ello, deben entender lo que se les pide.
En este nivel, los objetivos específicos serían:
- Especial atención en el conocimiento y posterior uso de las empuñaduras.
- Adquirir una buena técnica en los movimientos a desarrollar y corregir lo más rápido posible malos hábitos o gestos.
- Los alumnos empiezan a conocer los límites de la pista y a colocar la bola dentro de ella.
- Por último, buscamos que los alumnos sean capaces de manejar las diferentes direcciones (cruzado y paralelo), distancias, profundidad y alturas.
Los golpes básicos los enseñamos en los niveles de Iniciación, ahora en un nivel más Avanzado, enseñamos los golpes especiales.
Golpes especiales, de situación y variantes.
Golpes especiales: Se trata de golpes que son adaptaciones de los golpes básicos.
Globo: Golpe que se ejecuta siempre con una trayectoria elíptica o globeada.
Dejada: Golpe que bota muy cerca de la red, como si se “dejara caer” la pelota suavemente al otro lado de la red.
Bote-pronto: Golpe que se ejecuta inmediatamente después de que la pelota haya botado en el suelo.
Golpes de situación: Son aquellos que se producen por una situación determinada del juego.
Resto: Golpe que se ejecuta tras el bote de la pelota enviada como servicio. (También se le conoce como “devolución”).
Passing-shot: Golpe que se realiza tras el bote de la pelota y que tiene una trayectoria rasa que logra superar al contrario situado en la red.
Contra dejada: Dejada que se ejecuta como contestación a una dejada inmediatamente anterior realizada por el contrario.
Una vez conocida la técnica de los golpes básicos, los alumnos son capaces de pelotear sin ayuda del entrenador.
En este nivel, buscamos unos objetivos generales:
- Introducción de los golpes con efectos en el tenis. Los alumnos ya dominan los golpes básicos con el efecto plano y ahora aprenden los otros dos efectos: cortado y liftado.
- Dominio de los golpes especiales: dejada, globo y resto
- Primeros conceptos en la utilización de la táctica y sus variantes: ofensiva, defensiva y conservadora.
- Creación progresiva de un estilo propio de juego por parte del alumno y consecuentemente de lo que llamamos: un patrón de juego.
Así mismo, perseguimos unos objetivos específicos:
- Utilización de las empuñaduras necesarias para el dominio de los golpes liftado y cortado.
- Mayor intensidad de trabajo y menos volumen buscando que el alumno progrese de una forma más específica.
- Mayor profesionalización en todos los entrenamientos en pista: técnicos, tácticos y también fuera de la pista: preparación física, psicología, etc
El objetivo de la escuela es ofrecer entrenamientos serios y profesionales para jugadores jóvenes que están atraídos por el tenis y la competición sin interrumpir su curso académico.
El horario de los entrenamientos ha sido estudiado para que los alumnos pierdan el menor tiempo posible, realicen un buen trabajo y dispongan de al menos tres horas diarias para estudiar.
Para poder realizar una programación seria, la escuela da por supuesto que el alumno permanezca toda la temporada, es decir 12 meses.
Es fundamental que el alumno se sienta cómodo con su entrenador y con el trabajo que está realizando. Estos dos aspectos hay que cuidarlos mucho puesto que de ellos depende la evolución de los jóvenes.
Los cambios repentinos en los sistemas de entrenamiento, horarios y técnicos suelen tener consecuencias negativas para todos los jugadores, sea cual sea su edad y nivel. Es importante seguir una misma línea de trabajo durante toda la temporada.
Por estos motivos, la escuela de tenis siempre insiste, partiendo de un trabajo serio y profesional, en el compromiso adquirido del jugador con la misma a permanecer una temporada completa.
Es fundamental que el jugador deposite su confianza en el entrenador y los resultados obtenidos en una temporada serán muy satisfactorios.